Recent News
Synagoga Nożyków

Synagoga Nożyków

15 października, 2022

Synagoga Nożyków jest jedyną przedwojenną synagogą w Warszawie, która przetrwała nazistowską okupację miasta. Położona w centralnym punkcie dzielnicy żydowskiej, synagoga jest symbolem tego, co zostało utracone w wyniku Holokaustu i centralnym miejscem kultu dla społeczności żydowskiej miasta. Historia Synagogi Nożyków Gdy wojska…

Vicksburg

Vicksburg

15 października, 2022

Pole bitwy Vicksburg było miejscem jednego z najważniejszych zwycięstw Unii w amerykańskiej wojnie domowej i wraz z bitwą pod Gettysburgiem stanowiło kluczowy moment podczas konfliktu. Historia Pola Bitwy Vicksburskiej Dzięki strategicznie ważnemu położeniu w pobliżu rzeki Missisipi, bogactwu zasobów, dostępowi do Richmond…

Zobowiązania

Zobowiązania

15 października, 2022

„Zobowiązanie” jest uważane za bardzo ważny i dojrzały aspekt relacji mężczyzna – kobieta. Uważa się, że jest to kulminacja relacji miłosnej między dwoma osobami, co oznacza, że osoby zaangażowane w związek kochają, poświęcają się, rozumieją i są gotowe spędzić całe swoje życie…

Właściwe wybory życiowe

Właściwe wybory życiowe

11 września, 2022

67% osób niezwykle szczęśliwych stwierdziło, że najszczęśliwszy okres w ich życiu jest teraz. 77% tych ekstremalnie szczęśliwych powiedziało, że stan ich związku jest albo „najwspanialszy” albo „bardzo dobry”. 93% osób niezwykle szczęśliwych stwierdziło, że cieszą się doskonałym lub bardzo dobrym zdrowiem. Merriam…

Oferty siłowni

Oferty siłowni

5 sierpnia, 2022

Usługi dodatkowe i funkcje Wiele komercyjnych siłowni oferuje jedną lub więcej z poniższych funkcji: Ścieżki do biegania Baseny pływackie Gorące kąpiele Darmowe zajęcia (spin bike, body pump itp.) Łóżka do opalania Fotele/łóżka do masażu (Planet Fitness) Sale do rozciągania Boiska do koszykówki…

Przerywany post

Przerywany post

4 lipca, 2022

Co przelatuje nad głowami większości ludzi w kontekście przerywanego postu jest to, że duży bolus białka (zwłaszcza wolniej trawiących białek jak kazeina) z ostatniego posiłku przed 16-20 godzinnym postem prawdopodobnie nadal będzie uwalniał aminokwasy do czasu przerwania postu ponownie. W kontekście przerywanego…