Zarządzanie stresem
15 października, 2021Zarządzanie stresem Ostatnie badania wskazują, że ludzie z emocjonalną jasnością i świadomością lepiej radzą sobie ze stresem niż inni. Szczególnie w miejscu pracy, stres i wypalenie powodują wyraźne pogorszenie naszych ogólnych możliwości emocjonalnych i wpływają na sposób, w jaki na nie reagujemy….